后疫情时代，全民健身热潮仍在持续升温。
随着生活节奏加快，如何在高度碎片化的时间里，“见缝插针”式地完成每日to-do list，成为现代人的关键命题。当往返健身房的路途略显“舟车劳顿”，一种更便捷、更贴合日常生活场景的健身方式正悄然“上位”，成为健身人士购物车里的香饽饽。
01用“脚”发力的健身爆款
近期，TT123发现，一款主打便携家用的健身器材——脚蹬拉力器，强势冲上TikTok美区运动与户外大类的热销榜。
数据显示，这款脚蹬拉力器于2025年10月上架，至今已经卖出4.41万单，总销售额为50.64万美元。值得一提的是，近30天内累计卖出3.11万单，达成总销售额34.06万美元，折合人民币约236.2万元。
据介绍，这款脚蹬拉力器采用高弹性乳胶绳，保证韧性与回弹，且不易断裂；脚蹬处采用了防滑纹理设计，搭配柔软泡棉手柄，吸汗不粘腻，使用时不易打滑，兼顾舒适度与安全性。
功能方面，这款拉力器属于入门级的健身器材，相比于哑铃，这款产品体积更小、质量更轻，更适合外出携带，相比于常见的弹力带，这款产品可兼顾手臂、腰腹、臀腿等多个部位的锻炼，塑形与燃脂两手抓。
产品轻便实用的“王炸”卖点，叠加$9.89— $15.61售价区间，一方面满足了当代人随时随地健身的现实需求，一方面则用20美元以下的价格，卸下了消费者思索的决策防线。
此外，这款产品本身定位偏入门，健身菜鸟和老鸟均对其有基础认知，产品由此绕开了市场教育的壁垒，用户需求源源不断地涌入为销量猛增创造了条件，达人的精准助攻更是直接点燃了其销量热潮。
数据显示，近30天，产品超76%的销售额来自视频和直播带货，约为26万美元。其中销量贡献最突出的，莫过于一则爆款播放破千万的爆款视频。
视频中，博主对产品如何瘦手臂、瘦腿等多种功能进行了演示，博主本人分明的肌肉线条，为产品提供了绝佳的性能背书，也成功唤起屏幕前一众“肥宅们”的身材焦虑。
同时，博主在文案中强调，这款健身产品的使用方法其实很简单，居家追剧、工位摸鱼等碎片时间利用好，也能达到舒缓肌肉紧张的效果。
另有健身小白网友脑补了一番被拉力带“打脸”的剧情，博主本人也下场耐心解释：亲测拉练百来次，并未发生类似情况，可放心使用。
类似的正主下场，为产品多争取到了几分亲民实用、接地气的好感。除了这条千万播放的爆款视频，近30天内，该产品还联动了26位TikTok达人，涵盖健身、生活、好物分享等多个领域，发布了上百条带货视频。
他们之中，有的走专业健身路线，详细讲解产品的使用技巧；有的走生活化路线，分享日常用该产品健身的场景，全方位覆盖不同受众群体，进一步扩大了产品的曝光量，推动销量持续攀升。
在1688，TT123搜索到了多种同款商品，出厂价格基本在5元左右，与海外售价相比，其中存在的显著利润空间，预计将持续吸引卖家入场布局。
02全民健身，不会停
2024年全球家用健身器材市场规模为93.4亿美元，预计到2025年将达到101.1亿美元，到2034年将达到约205.6亿美元，2025-2034年期间的年复合增长率高达8.21%，美国作为核心市场，是推动家用健身的核心驱动力。
家用健身之所以能保持如此高的增速，这与民众经历过疫情后养成的健康意识，以及转而追求“健身自由”，有着千丝万缕的联系。
疫情期间，风头无两的莫过于AI私教、互联网健身设备等智能健身概念，而随着曾凭借这一“性感”叙事，被Lululemon收购的Mirror沦为资本“弃子”，以及另一昔日巨头Peloton，仍在与付费用户流失做艰难抗争，可以看出消费者早已用真金白银拟定好了未来的健身计划：大道至简，或许才是大多数人收获美丽形体的归宿。
TT123观察到，在TikTok美区的“home fitness”关键词下，包括脚蹬拉力器、拉背器、夹腿器、弹力带等一众传统家用健身器材取得了亮眼的销量成绩，销量TOP3产品近7天卖出数量均突破3000+。
近7天，该关键词下销量TOP20产品中，仅一款家用振动板（也叫做甩脂机）属于“上了科技”的健身器具，其余产品均需要人力驱动，以达到拉伸、塑性的作用。与此同时，这些健身器材均是小体积、轻重量，方便用户能随身携带，另外从TOP20产品的价格基本处在20美元可以看出，这个价位比较符合消费者的心理预期。
而除了需要“大开大合”健身器材，一些能在“不动声色”间训练的产品也逐渐崭露头角。这款来自中国品牌麦瑞克的夹腿器，能让用户在保持坐姿且面不改色的状态下强化大腿和盆肌底，顺带还能防止跷二郎腿，改善体态。
不光在居家场景，在工位、旅行途中使用也不会惊扰到周边人，实属社交“免打扰”型的一款健身器材，目前这款产品已经卖出4.31万件，近7天达成销量1739件，亮眼的销量数据从侧面体现出消费者对产品的认可。卖家可综合热销产品的共性，进行选品。
另外在话题产出方面，#deskworkout（办公桌健身）、#myhomegymsetup（专属健身角落搭建）、#fitnessunder50（50美元以下健身）等趋势话题，正为家用健身器材持续注入热度，卖家可围绕小白低成本入门、一种健身器材的N种用法，以及社恐难以融入公共健身房转而在居室里迈出塑性第一步等话题，进行内容产出，将产品转变为一个友好且触手可及的生活方式的入口，满足当代人，尤其是年轻一代人的深层次需求。
03写在最后
就当下而言，家用健身的主要需求仍集中在传统健身器材领域，“花小钱、办大事”是当下年轻人的消费主旨，其本质上是在为一种低门槛、无负担的健康生活方式买单，卖家可进一步突出和丰富诸如高颜值、轻便、耐用、耐脏等卖点，为消费者带去即时满足感和坚持使用的动力，使产品与之所倡导的生活方式深度绑定，由此持续放大品牌声量。
注：文/TT123跨境电商，文章来源：TT123跨境电商，本文为作者独立观点，不代表亿邦动力立场。
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